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Wie man Socken für Sport wählt?

Wie man Socken für Sport wählt?

Es gibt vier Funktionen der Socken: puffern, schützen, warm halten und Feuchtigkeit von der Haut absorbieren.Das Gewebe- und Strickverfahren bestimmt die Leistung der Socken in der oben genannten Hinsicht, und die richtigen Socken sollten Ihren Fuß passen und das Innere der Schuhe füllen.Allerdings haben verschiedene Menschen unterschiedliche Gefühle für Komfort.Manche Leute fühlen sich wohl, schlüpfrige Socken aus Chemiefasern zu tragen;Während manche Leute das natürliche und wohltuende Gefühl mögen, das durch Merino Wolle Socken gebracht wird.Daher,  Dies bringt uns zum wichtigsten Punkt bei der Auswahl von Socken und Socken;-das Material.

 

1.Welches Material von Socken sind gute Socken?

 Wählen Sie nicht 100 Prozent reine Baumwollsocken .Reine Baumwolle absorbiert Schweiß, löst aber keine Feuchtigkeit aus.Wenn Sie im Winter schwitzen, werden Sie sich nass und kalt fühlen, während im Sommer Blasen leicht auftreten können, und die feuchte und klebrige Umgebung kann leicht zu einem Nährboden für Bakterien werden.

 

Die besten Laufsocken sind aus  Mischfasermaterialien, die eine gute wasserabsorbierende Qualität haben, wie Polyester, Acryl und Bambus-Faser.Es ist auch eine gute Wahl, Wolle Mischung Socken im Winter zu tragen.Wolle gemischt oder synthetische Socken können Schweiß absorbieren und das Risiko von Dermatitis reduzieren.

 

Für Läufer, die nur sagen können, ob die Socken reine Baumwollsocken sind, können Sie direkt den Effekt der Schweißfreigabe testen: ein paar Tropfen Wasser auf die Socken fallen lassen und sehen, ob die Tröpfchen auf der Oberfläche fließen oder in die Socken aufgenommen werden.

 

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2.Wählen Sie dicke Socken oder dünne Socken?

Don&"(39;Unterschätzen Sie ein Paar laufender Socken.Sie können unterschiedliche Gewichte, Längen und Materialien haben.Je dicker die Socken sind, desto größer ist der Dämpfungseffekt, so dass Läufer oft dicke Socken tragen.

 

Custom Sockes mit dickem Webdesign werden vor allem für die Absorption des Stoßes verwendet, um den Druck auf die Füße zu reduzieren sowie eine bessere Schocklinderung und das Gefühl, eingewickelt zu werden.Was die Dicke betrifft, so müssen die Menschen die Wahl nach den Umständen treffen.It doesinn&";t bedeutet, dass dickere Socken eine schlechte Luftdurchlässigkeit haben (je nach Material), stattdessen können dickere Socken super bequem sein.Für diejenigen, die eine Knöchelverletzung haben, sollten sie dicke Socken tragen, um die Knöchelgelenke zu schützen, und Läufer, deren Füße zu Schweiß neigen, sollten auch dicke Socken tragen.Achtung: Wenn Sie dicke Socken tragen möchten, sollten die Schuhe, die Sie passen, halb größer sein.)

 

3.Wie wählt man die Länge der Laufsocken aus?

Running Socken sind in verschiedenen Längen erhältlich: von unsichtbaren Crewmannstrümpfen, kurzen Socken, mittelgroßen Socken bis hin zu Kniestrümpfen.Wie können wir also die Länge der laufenden Socken wählen?

 

Generell können Sie Ihre Laufsocken entsprechend der Höhe der oberen Laufschuhe wählen.Viele Langlaufschuhe haben in der Regel hohe Oberteile, um Sand und Steine zu verhindern, und es wird empfohlen, dass die Länge der Laufsocken mindestens 2 cm höher als die Ober sein sollte, oder die Haut am Knöchel wird leicht durch die Schuhe ausgefranst.Außerdem kann es beim Laufen einen leichten Rutsch geben.

 

Don&"(39;t kaufen zu kleine Größe, wenn Sie Kompressionssocken wählen.Viele Kompressionssocken betonen die Funktion der Kontraktion, aber sie schrumpfen oft zu eng und verursachen die unzureichende Durchblutung und -freisetzung, die die Durchblutung auf lange Sicht leicht behindern wird, so dass Sie& 3539;besser eine größere Größe wählen.

 

4.Beim Laufen entlasten Sie den Druck auf die Füße vom Vorderfuß bis zur Ferse

, der wichtigste Kraftlagerpunkt ist in der Fußsohle, wenn der Fuß den Boden berührt, so dass professionelle Laufsocken mit dem entsprechenden Dämpfungseffekt in der Ferse entworfen werden, der den Gravitationsdruck auf den Füßen direkt verringern kann.Auch beim Laufen, beim Anheben des Fußes, ist der Kraftlagerpunkt des Fußes hauptsächlich in den Zehen, so dass professionelle Laufsocken auch mit einer Dämpfungseffekte in den Zehen entworfen werden, um den Laufzustand zu verbessern.

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